为进一步推进我院心理健康教育工作，促进我院辅导员职业能力提升，提高辅导员团体辅导工作技能，推进团体辅导与大学生日常管理和思想政治教育工作的有机结合，引导大学生关注心理健康，提升学生心理素质，2023年5月12日，经济管理学院邀请心理健康教育与咨询中心谢奇老师在博文楼5315（学生成长成才辅导室）开展心理健康团体辅导分享会。

谢奇为大家介绍了团体辅导的优势和团体辅导活动方案策划内容、活动设计的要求，并以“恋爱沟通”为主题展开此次团体辅导活动分享会。她通过“大树与松鼠”、“我说你画”等互动环节带领大家进行团体“破冰”活动，以消除彼此间拘束感，并简单介绍了团体规则，讲解团体的动力来自于团体成员彼此的投入、信任、尊重和接纳。愉悦轻松的氛围拉进了参与者之间的距离，为团辅的有效开展创造了良好的环境。

随后进入情景演绎环节，辅导员老师和参与学生都积极进行角色扮演并分享自己的感受。谢奇从积极心理学的有关理念出发，结合具体实例详细为大家讲解了五种互动模式为沟通姿态——“讨好型沟通姿态”、“指责型沟通姿态”、“超理智型沟通姿态”、“打岔型沟通姿态”、“一致型沟通姿态”，运用团体头脑风暴讨论了遇到问题时可采取的解决办法，尽量避免在恋爱中发生矛盾与冲突。

本次团体辅导分享会促进了学员们对恋爱的认知，增强了学员们在学习生活中的自我认同感和生活满意度，有助于辅导员老师缓解工作压力，提高组织开展团体心理辅导活动的能力。